当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-26 13:10:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 2025年,为什么很多程序员都扔掉了Mac和Linux,开始拥抱Win11了?
- 如何评价钟南山院士?
- 为什么光纤目前取代不了网线?
- 有没有GUI框架开发难度小,***消耗又不多,而且又跨平台?
- 美国率领北约敢和中国开战吗?
- 如何评价 6 月 11 日发布的华为 Pura 80 系列?有哪些亮点值得关注?
- 你从别人的旧硬盘里发现了什么有趣的东西?
- 为什么说纯铜是紫色的,可是我看上去更像纸箱子的颜色啊,是否我自己有色盲呢?
- Docker 如何搭建 Jenkins 构建环境?
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
最新资讯文章
- 为什么中国很少有人使用linux?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 为什么都对TLC乃至未来的QLC嗤之以鼻呢?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- Rust、Go、Zig、Dart、C3、C++、C,仓颉、moonbit、凹语言哪个语言更有未来?
- 新手入门illustrator下载哪个版本比较好呢?
- 最好的笔记软件是什么?
- 为什么go和rust语言都舍弃了继承?
- systemd吞并了什么?
- 理论上flutter性能应该非常高才对,为什么好些flutter应用性能一般?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- RUST的WEB开发真的能用于生产吗?
- 为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序,而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译?
- 你的低成本爱好是什么?
- postgres集群的选择?
- 领导真的会逼走特别优秀的下属吗?
- 如何评价b站数码区up主 “大狸子切切里”?
- 《碟中谍 8》都有哪些槽点?
- 被执行人欠我26万,一次性付清20w和解,我该同意吗?
- Web后端开发,用Python还是Go呢?