当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-26 11:15:19
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- CPU 为什么很少会坏?
- Web 前端怎样入门?
- 小米 AI 眼镜发布,售价 1999 元起,有哪些功能亮点?你看好其市场前景吗?
- 如何评价小米 6 月 26 日发布的小米 YU7、MIX Flip2、REDMI K80 至尊版?
- 你们在编程时遇到过什么离谱的bug吗?
- 消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型,这背后原因有哪些?
- 为什么bilibili后端要用go来写?
- MySQL 面试一般常问问题有哪些?
- 世界上存在动漫少女般完美的「身体」吗?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
最新资讯文章
- 用K8s的公司有多少人会部署K8s?
- 直接远程到服务器上写代码有什么好处?
- 未来Linux Kernel 会不会用Rust 重写?
- 用PHP写了个小框架,怎么才能得到大佬们的指点?
- 为什么现在越来越多的人不想要孩子呢?
- 当下房子已经跌到这样了,你会买吗,为什么?
- 为什么职业羽毛球比赛中这种明显出界球几乎都接了?
- 为什么 CRT 画质这么好也被淘汰,液晶反而发展的很好?
- 听说有一门技术叫windows批处理(bat),请问它有什么现实用途?
- 广西桂军真的很厉害吗?
- 数据库不就是增删改查一些数据吗?研发一个数据库到底难在哪了?
- 如何让 Apple 停止对副厂输入法的「妖魔化」?
- Node.js 熄火了吗?
- IntelliJ IDEA 中有什么让你相见恨晚的技巧?
- 自研项目,PHP用什么框架最好?
- 宝宝们 敢不敢发出你们自己最可爱的自拍照?
- 邻居家小孩来敲门问WiFi密码,告诉他之后,他竟然几部手机电视全用上。你说该怎么办?
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 《西西里美丽传说》女主角,在当时打扮这么高调,不觉得带给自己很多不便吗?如何理解她的心态?
- 贫困生买Mac mini m4有错吗?