当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
人气:发表时间:2025-06-21 08:30:17
今年年初,腰疼伴随左腿麻痹,行走艰难,去拍了MRI,确诊腰突。
确诊后,停掉了所有的工作,看了一些权威的研究论文和一些病例恢复案例后,结合yi生的建议,给自己做了一个详细的自救方案。
在过去的两个多月中,靠着这份方案,平稳渡过了腰突的急性期,恢复了正常工作,在腰突急性期渡过后,还有漫长的缓解期,腰疼一直反反复复,但已经能恢复正常生活。
今天就整理出来,希望对大家有帮助。
一、我的基本情况 断断续续的腰疼是从…。
同类文章排行
- JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- 湖南卫视究竟是一个怎样的存在?
- 跟离异的女同事聊天时,她冒出一句:「你老婆还不如我,离了跟我过得了」,我该怎么回答?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- 上海迪斯尼为什么老是打架?
- 为什么现在很多人推崇国外原版教材?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 什么是你去了台湾才知道的事?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
最新资讯文章
- 为什么MacBook pro不用高刷新率的屏幕?
- 吴柳芳的真实水平如何?
- 为什么越是禁止孩子玩手机的家庭,最后养出的网瘾少年越多?
- 女生到底应不应该穿***的衣服?
- 上海的你,择偶的标准是怎样的?
- 有什么软件官方已经停更了或者公司已经倒闭了,但是你还在用并且觉得很好用的?
- 在微软(Microsoft)工作是怎样一番体验?
- 用K8s的公司有多少人会部署K8s?
- 白人女性是不是很美,为什么?
- 独立开发者都使用了哪些技术栈?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 你们都用 Flutter 开发了什么 App?
- 室友因为身体原因要用冰箱,但是电费却由我们平摊,合理嘛?
- 精子会残留在女性的体内嘛?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 一个体重 140 斤的成年男子面对一只 70 斤的狼,谁胜算更大?
- 为什么有的人喜欢带着 MacBook 去咖啡店或者书店上网,而不是 ThinkPad 之类的?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞?
- 女朋友是跳拉丁舞的,跳双人舞时会有身体接触,作为男友我感觉有点吃醋怎么办?