当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
人气:发表时间:2025-06-28 14:50:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 是什么原因让你一定要用 iPhone?
- 中国预警机世界领先吗?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- 电脑有64G的物理内存(DDR5 5200),完全够用了,可以关闭系统的虚拟内存吗?
- JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- switch2好用吗朋友们?
- 请问27寸4K显示器哪个好呀?
- 有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
- DF-41已经可以打击美国本土,这是否相当于古巴导弹危机常态化?
- 特厨隋坡探店成都快餐店,给出80分以上的高分,为什么评分远高于大饭店?
最新资讯文章
- 对方酒驾,我们提出私了要了3.5W,会被认为敲诈勒索吗?
- 小米的研发经费真的很少吗?
- 江西通报救护车 800 公里收费 2.8 万「不合理,暂停医院转运服务」,该医院要承担怎样的法律责任?
- 为什么这么多人讨厌中国移动?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 内蒙古通报那尔那茜定向委培争议,称其涉嫌高考报名材料造***,将严肃追责问责,涉事人员面临哪些责任处罚?
- VScode怎么配置好golang?
- 为什么水泥封不住尸臭?
- 为什么程序员独爱用Mac进行编程?
- 得了强直性脊柱炎是不是一辈子就完了?
- 洞庭湖为什么越来越小, 会消失吗?
- 搞了NAS之后去哪里下载4K,8K的电影?
- J***aScript 已经强大到什么程度了?
- 求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?
- 美国搞出个“稳定币”,到底是什么?其它国家是如何看待稳定币的?
- 我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
- 为什么浙江落下的陨石,防空系统没有拦截,它和导弹有什么不同?
- 王健林再卖 48 座万达广场,会对万达集团带来哪些影响?目前万达面临怎样的困境?
- 关于***你还在继续写吗?
- 如何高效将 HTML 内容转换成卡片形式?